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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不當黨產處理委員會主委顧立雄將接任金管會主委，跌破外界眼鏡，尤其金融業更是一片驚呼聲，畢竟顧立雄給外界的印象仍停留在曾是扁「御用律師」，追討國民黨產有功，對金融領域完全外行，就連顧立雄自己都坦言，這工作很跳 TONE。但如果硬要與金融搭上邊，只能說在金融弊案頻傳的此時，蔡政府希望藉由顧立雄的法律專才，好好整頓金融市場，只是明年面臨縣市長選舉，感覺「政治任命」意味相當濃厚，顧立雄如何「整頓」金融？會不會掀起一波整肅潮？政治力的介入會有多深？恐怕金融業擔憂多於期待。
47 年次的顧立雄是外省第二代，台大法律系畢業，為蔡英文總統小兩屆的學弟，曾任台北律師公會理事長、中華民國律師公會全國聯合會理事長、台灣法學會理事長、民間司法改革基金會董事長、台灣人權促進會會長、萬國法律事務所合夥律師。據悉大學時聽過民進黨創黨元老黃信介演講後，與民進黨結下不解之緣，長期參與民進黨的辯護律師工作，更受到前總統陳水扁倚重及信賴，曾有「御用律師」封號。
不僅如此，顧立雄過去曾不顧家人反對，投入民進黨台北市長黨內初選，最後雖無法代表民進黨參選，但其專業及對民進黨的長期付出，在 2016 年立委選舉獲總統蔡英文安排擔任民進黨不分區立委，推動「政黨及其附隨組織不當取得財產處理條例」，並轉任不當黨產處理委員會主委，而且即便遭質疑球員兼裁判，顧立雄強勢的作風，在上任首次記者會就與媒體針鋒相對，對於藍營批評更是強力還擊，這也是外界對他印象最為深刻的地方。
這次台南市長賴清德組閣，在金管會主委李瑞倉將與行政院長林全同進退後，就傳出顧立雄將接掌金管會，由於顧立雄完全沒有金融相關歷練及背景，剛開始市場認為不太可能，但隨著總統蔡英文正式宣布賴清德組閣，內閣人事也一一浮現，顧立雄果真以黑馬之姿接下金管會主委一職，外界第一個想到的就是打黨產有功。
顧立雄接掌金管會也引發不同的聲音，多數人認為，金管會主委應有其專業及金融歷練，前金管會主委、國民黨立委曾銘宗就直言，顧立雄是司法專業卻要來擔任金管會主委，等於街上隨便抓一個人來都可以當金管會主委，是藐視金融專業。
行政院發言人徐國勇則強調，金融監理工作離不開法規，因應新興金融監理沙盒、行動支付等，法令制定要嚴謹、創新，而公司、票據與保險等也是律師考試必考，前財政部長顏慶章及前金管會主委陳冲都是學法律背景出身，顧立雄不會不適任。
不過，看看金管會從 2004 年成立 13 年來，包括代理共歷經 12 任主委，其中蔡政府上任後，從去年 520 至今，金管會主委就換了 3 人，這些出任金管會主委的資歷，其實都具有金融資歷及背景，即便是念法律的陳冲曾任財政部金融局長（金管會銀行局前身）及財政部常務及政務次長。同樣是民進黨討黨產大將的李瑞倉，也是基層幹起，歷任財政部國有財產局長、財政部政務次長、台灣銀行代理董事長、高雄銀行董事長。
民進黨立委余宛如則認為，TRF、兆豐案、永豐案、詐貸案紛紛現形，連郵局都詐保費上億，加上顧立雄對於國民黨過往在非法財產取得、移轉、隱匿，乃至背後的金流、人頭等手法上，著力甚重也成果頗豐，經過這個歷練，在金融方面的了解必定功力大增，加上原本的法律專業、多年的實務經驗，這是一件非常好的人事布局，也顯示總統與新的行政團隊對改革財金弊病的重視，她也已經看到台灣的金融監理將有一番新局被開創出來。
時代力量立委黃國昌也說，金管會最重要的任務，就是做好金融監理、維持金融秩序，而非找董事長喝咖啡、為業者護航緩頰放任業者胡搞瞎搞，損害金融消費者權益，而為台灣揭發兆豐弊案的紐約金融廳於 2016 年上任的主管 Maria Vullo正是律師出身，向來以捍衛金融消費者的權益以及追訴金融弊案而聞名，如果真的任命顧立雄出任金管會主委，他期許顧主委能夠發揮相同的改革魄力，提昇台灣的金融競爭力，貫徹金融消費者的保障。
確實，從總統蔡英文上台後，金融弊案真的是一件接著一件未間斷，從去年 6 月爆發的第一銀行 ATM 盜領案，再到 兆豐銀行遭美裁罰案，接著又發生樂陞案、永豐金三寶超貸案，期間也不時爆出有銀行行員監守自盜、銀行遭詐貸案，也顯示銀行內控內稽及法遵出現問題。其中，兆豐銀遭美裁罰案當時更捲入政治風暴，遭綠營質疑涉及洗錢，直指當時金管會主委丁克華調查不力，丁克華最後黯然下台，而永豐金三寶超貸案，金管會因肯定當時代理董事長邱正雄出面喊話，而遭總統蔡英文說出重話，直指金管會角色自我認知混淆。
也因此，這次顧立雄接掌金管會，在沒任何金融背景下，唯一可以與金管會連結一起的即借重顧立雄律師專業，強化金融監理及法律遵循，但也有人認為，除弊之外也要興利，過於強化除弊，會限縮金融產業發展，加上全球金融市場震盪加大，顧立雄能否勝任需高度專業與精準判斷的金管會主委一職，令金融業界十分擔憂，尤其顧立雄打黨產已令外界印象深刻，金融業也擔心所謂的金融「整頓」，尤其明年又有縣市首長選舉，政治力是否介入？會不會掀起一波整肅潮？恐怕金融業真的是擔憂多於期待。
37歲大肌肌變弱雞！醫師：不想越練越虛，吃對7食物把體力、力量全部補回來
: 每日健康／綜合編譯 林暐鈞
每周勤上健身房，猛男卻成弱雞！一名37歲青年才俊的陳總，年紀輕輕的他已是一家新創公司CEO，業務雖繁忙，仍堅持每周上健身房4次，勤保身材。不料，雖已練就完美肌肉線條，但卻飽受頭暈、頭痛、焦慮、緊張、易怒及失眠等苦毒，儼然成為弱雞男，所幸就醫檢查後，發現體內少了抗氧化維生素。
猛男變弱雞的原因竟是它
據悉，醫治陳總病例的聯安診所指出，「他一度懷疑自己罹患身心症。」直到做了「抗氧化維生素分析」檢測才稍稍緩和下來，不過卻發現他有10種重要抗氧化維生素均不足，其中維生素E、C、A更是亮起紅燈。
聯安診所提到，台灣每4人就有1人固定服用保健營養品，但這些營養素真的有底補進去嗎？聯安預防醫學機構聯安診所統計791「營養健檢大數據」結果發現，所有受測者體內抗氧化維生素普遍不足，其中又以維生素E最為缺乏，平均86%受測者攝取不足，其次為76%維生素C不足，55%維生素A不足。
聯安診所腸胃科主治醫師王峰表示，許多人會服用維生素E保健食品，殊不知維生素E具有8種型態，各有不同的抗氧化能力。且根據國外醫學文獻表示，攝取過多的α-維生素E，可能會抑制δ或γ-維生素E的產生，導致其他形態維生素E含量不足。
補充太多補充劑恐致癌？
值得一提的是，從美國醫學會期刊（JAMA）於2007年2月份的一個大型綜合性研究顯示合併維生素A及其他抗氧化劑的補充（如:維生素E及胡蘿蔔素），若攝取過量恐增加癌症疾病風險。因此，有長期食用保健食品習慣者，最好能透過檢測，了解身體真正缺少哪些維生素，才能做正確、有效的補充。
此外，國人堅果攝取量嚴重不足，加上外食比率偏高，陳總就是典型個案，本身是外食族，攝取過多的精製油，而平常又少食用堅果，又因運動量太大，補入的維生素又不足以支撐身體所需，導致身體產生多種不適的症狀，正是典型的亞健康族群，身體無病但卻有多種不適症狀。
維生素E、C、A不足，可從這7種食物補充
這3大維生素不足者，多有失眠、感覺無力與容易倦怠、記憶力變差等三大症狀，雖不致於影響器官健康，但確實影響其生活品質。若長期有抗氧化維生素不足的情形，恐引發其他疾病風險，如增加癌症、腦中風、動脈硬化等罹病機。
率王峰說，外食族可透過多吃杏仁、芭樂、蛋、葵瓜子、奇異果、豬肝、起司等，補足缺乏維生素，找回健康。提醒大家，若長期有抗氧化維生素不足的情形，恐引發其他疾病風險，如增加癌症、腦中風、動脈硬化等罹病機率，須謹慎小心。
《延伸閱讀》
過30歲跑幾步就累？營養師：不想越動越虛，吃對3食物把肌肉、體力全部補回來
參考資料：
《聯安診所》《經濟日報》
封面圖片來自：
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