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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高溫來襲 州長提醒民眾防暑
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紐約今(17)日迎來高溫,氣溫達90度至105度,衝破同一日歷史高溫紀錄。紐約州長葛謨特別提醒民眾做好防暑措施,迎接高溫來襲。
根據氣象局報告,17日平均氣溫達到95度,超過1929年同一日的歷史高溫紀錄。19日(周三)起氣溫才逐漸下降,至該季節應有的舒適溫度。
氣溫達到95度甚至更高時,急診室與住院部因高溫受影響的病患明顯增加,尤其是高溫過後四天內,脫水、腎病、心血管疾病以及死亡風險增加。葛謨希望民眾保持冷靜,以及採取必要的措施,也及時查看好友以及鄰居是否需要額外幫助。
葛謨提醒民眾,在高溫來襲時,民眾,尤其是老人和小孩應做好防暑措施,避免劇烈活動,尤其是在陽光最強的上午11時到下午4時。如果習慣運動,則盡量安排在清晨4時到7時進行。飲食上少吃蛋白質,多吃水果和蔬菜。蛋白質會產生並增加代謝熱量,從而導致水分流失。少吃多餐,不要吃鹹味食物。即使不感到口渴,在極熱的情況下每小時也至少喝兩到四杯水。避免含有酒精或咖啡因的飲料。
如果可能的話,請避開陽光並開空調,否則容易脫水。如果沒有空調,請留在建築最底層室內或去有空調的建築。如果須到戶外,請塗抹高防曬係數防曬霜(至少SPF 15)和佩戴帽子以保護臉部和頭部。在室外時穿寬鬆、輕便和淺色的衣服,盡可能多覆蓋皮膚,以避免太陽光對身體的曬傷和過熱效果。不要將兒童、寵物或需要特別護理的人留在車裡。
中華職棒/狀元選誰? 葉總:捕手和牛棚戰力都很重要
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中職選秀會即將在7月2日舉行,而握有狀元簽的富邦悍將會選擇誰?總教練葉君璋今(7)日受訪時表示,捕手和牛棚戰力都同樣重要,會和相關部門討論後再決定。
今年有不少好手投入選秀,而其中又以旅美多年的側投李振昌,以及平鎮捕手戴培峰最受關注,兩人被認為是最有機會的狀元人選。
而關於到底要選誰的問題,葉總表示球隊有專業的球探部門,他們更為熟悉這一些選手的實力,加上他們也很了解球隊的需求,所以應該會交給他們去煩惱。
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